Tag: người cao tuổi

TẬP THỂ DỤC QUÁ SỨC ẢNH HƯỞNG GÌ ĐẾN NGƯỜI CAO TUỔI?

Những năm gần đây, người Việt bắt đầu đặt chú ý đến việc  rèn luyện sức khỏe. Nhất là ở người cao tuổi. Thường xuyên tập luyện sẽ mang đến cuộc sống năng động và khỏe mạnh dành cho họ. Nhưng, nếu tập thể dục quá sức thì đó...