Cách giảm đau vai gáy với ngải cứu

13/05/2021 Nguyễn Ngọc Anh

Ngải cứu từ xa xưa đã là một loại thuốc quý chữa được rất nhiều bệnh. Theo mẹ y học cổ truyền giảm đau vai gáy với ngải cứu là phương pháp giảm đau rất hiệu quả. Vậy phương pháp này được thực hiện như thế nào? Hiệu quả ra sao? hãy cùng Osanno tìn hiểu qua bài viết này nhé!

Ngải cứu tốt cho sức khỏe như thế nào?

Ngải cứu là một giống cây thân thảo, sống lâu năm, lá mọc so le, chẻ lông chim, phiến men theo cuống đến tận gốc, dính vào thân như có bẹ, các thùy hình mác hẹp, đầu nhọn, mặt trên màu lục sậm, mặt dưới phủ đầy lông nhung màu trắng.

Cây ngải cứu là cây chứa nhiều chất kháng khuẩn và tinh dầu giúp giảm đau, cầm máu rất hiệu quả. Bên cạnh đó ngải cứu chứa các hoạt chất cineol, dehydro matricaria este, tricosanol, tetradecatrilin,… giúp giảm cơn đau thần kinh hiệu quả.

cây ngải cứu
Cây ngải cứu

Ngải cứu có vị đắng, mùi thơm, tính ấm thường được sử dụng để:

+ Cầm máu: phụ nữ kinh nguyệt không đều, có thai ra huyết, thổ huyết, chảy máu cam, đái ra máu.

+ Giảm đau nhức.

+ Sát trùng, kháng khuẩn: ghẻ lở, trị viêm da, dị ứng, viêm gan, trừ giun nhờ tinh dầu có tính kháng khuẩn cao.

+ Điều hòa khí huyết, đau kinh, ôn kinh, an thai.

+ Đau bụng do lạnh, nôn mửa, kiết lỵ.

+ Bạch đới, phong thấp, hàn thấp.

+ Lợi tiểu.

Cách giảm đau vai gáy bằng ngải cứu

Có nhiều phương pháp kết hợp với ngải cứu để mang lại hiệu quả chữa đau vai gáy được lưu truyền từ xưa đến nay.

Ngải cứu kết hợp với muối giảm đau vai gáy

Với phương pháp này bạn chỉ cần một bó ngải cứu và một nắm muối. Bạn thực hiện bằng cách rửa sạch ngải cứu sau đó trộn đều với muối. Bước tiếp theo bạn cho nước nóng vào rồi chờ ngải cứu nguội bớt rồi đắp lên nơi đau mỏi.

lá cây ngải cứu
lá cây ngải cứu

Ngải cứu, lá lốt và muối hột

Bạn cần một nắm ngải cứu, một nắm lá lốt, một nắm muối hột. Lá lốt và ngải cứu bạn rửa sạch hong khô. Sau đó cho tất cả vào sao trên chảo nóng. Sau khi đợi thuốc hơi nguội bớt đắp lên vùng đau mỏi (khi thuốc còn nóng). Khi thuốc hết nóng bạn lại tiếp tục sao cho nóng rồi đắp tiếp. Đắp đều đặn sẽ giúp bạn giảm các triệu chứng đau vai gáy hiệu quả.

lá ngải cứu và lá lốt giảm đau vai gáy
Lá ngải cứu và lá lốt giảm đau vai gáy

Trên là 2 kiểu kết hợp với ngải cứu để giảm đau vai gáy hiệu quả. Bạn chỉ cần thực hiện phương pháo này vài lần trong tuần là chứng đau vai gáy sẽ dần biến mất.

Trên là những phương pháp giảm đau vai gáy với ngải cứu. Bên cạnh đó cũng có nhiều phương pháp massage giảm đau, châm cứu giúp giảm đau hiệu quả. Hiện nay người ta ưa chuộng sử dụng các loại ghế massage để chăm sóc sức khỏe vì chúng tiện lợi, nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.

Nếu bạn không có nhiều thời gian rảnh rỗi thì lựa chọn một chiếc ghế massage để chăm sóc sức khỏe mỗi ngày cũng như giảm các tình trạng đau nhức vai gáy.

Bạn có thể tham khảo các loại ghế massage và những tips trị liệu đau nhức tại đây: https://osanno.vn/

Hy vọng rằng bài viết này sẽ mang đến những thông tin hữu ích cho bạn về phương pháp trị liệu đau nhức với ngải cứu.